Cenni sulla Teoria Polivagale La Teoria Polivagale, elaborata a partire dagli anni Novanta dal...
Il nostro blog è dedicato al mondo della psicologia e della psicoterapia. Attraverso articoli approfonditi, recensioni e testimonianze, esplora vari aspetti del comportamento umano e della salute mentale. Il nostro blog mette in luce le teorie psicologiche più innovative, svela le tecniche di psicoterapia più efficaci e offre consigli utili per affrontare stress, ansia e depressione. Il nostro blog vuole essere un luogo di apprendimento, di crescita personale e di sostegno, ideale per professionisti del settore, studenti di psicologia o chiunque sia interessato a comprendere meglio se stesso e gli altri.
Desiderio Sessuale: Tra Psicoterapia e Innovazione nelle Relazioni di Coppia
Il desiderio sessuale è un tema centrale nelle dinamiche di coppia e un argomento ricorrente nella...
La terapia dialettico comportamentale per il trattamento del disturbo borderline di personalità
Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5) descrive i Disturbi di...
Navigare e Liberarsi dalle Relazioni Tossiche
Identificare i segnali di allarme in una relazione tossica è cruciale per poter intervenire...
La comunicazione con le persone con demenza e Alzheimer
Cos'è la demenza e l'Alzheimer La demenza, incluso l'Alzheimer, non è una malattia specifica, ma...
Relazioni Tossiche: Segnali di Allarme
Chi vive in coppia può chiedersi se la propria relazione con la persona scelta sia sana e...
Adhd e compiti: comprendere e gestire l’iperattivita’ mentale
“Quel bambino si muove in continuazione, è iperattivo, quindi è ADHD”. Beh. Fermi un attimo forse...
Alfabetizzazione Emotiva
Le emozioni insieme al nostro corpo sono il ponte che ci connette con noi stessi e con gli altri,...
L’Impatto della Dipendenza dai Social Media sulla Salute Mentale
In un'epoca in cui la connessione digitale sembra essere diventata quasi un'estensione del nostro...
Non riesco ad esprimere come mi sento: SOS alessitimia!
Cos’è l’alessitimia? Il termine "alessitimia" (dal greco "a" per "mancanza", "lexis" per "parola"...