Una dinamica emergente che sta attirando l'attenzione degli psicoterapeuti nel campo della terapia di coppia è il fenomeno del "quiet quitting". Questo termine si riferisce al processo attraverso il quale un individuo, all'interno di una relazione di coppia, inizia a...
I Disturbi Alimentari rappresentano una delle sfide più complesse nel panorama della salute mentale. Si tratta di condizioni complesse e multifattoriali che possono avere gravi conseguenze sulla salute fisica e psicologica. Uno degli approcci terapeutici più...
C'è un legame profondo, spesso sottovalutato, tra la nostra mente e il cibo. Si tratta di una connessione che va ben oltre la semplice necessità biologica di nutrimento. In realtà, il cibo è un fattore centrale nella nostra vita emotiva, sociale e culturale....
In un mondo sempre più frenetico e stressante, trovare il tempo per nutrire la mente e il corpo in modo corretto può sembrare un compito arduo. Tuttavia, è essenziale ricordare che la nostra salute mentale è strettamente legata al nostro benessere fisico e, in...
Da quando Giulia è nata, la nostra relazione con mio marito Gustavo ha subito un forte deterioramento. Le incomprensioni e le discussioni erano all'ordine del giorno, al punto da mettere seriamente in discussione il nostro matrimonio. Stavamo considerando la...
La mia storia con la vitiligine è iniziata quando ero molto piccolo. La vitiligine è una condizione in cui la pelle perde melanina, il pigmento che dà colore alla pelle, ai capelli e agli occhi, causando macchie bianche sulla pelle. Questa condizione ha segnato...
Sono Maria, una ragazza di 25 anni, e da due anni ho una relazione con Antonio. La nostra storia d'amore è stata sempre caratterizzata dalla mia gelosia, che ha portato a continui litigi e ad una tensione costante tra noi. Antonio è arrivato ad un passo dal chiudere...
Ciao, sono Marco, un ragazzo di 25 anni che da due anni si trova in una situazione difficile con l'università. A poco a poco, ho iniziato a invertire il giorno con la notte, e la mia capacità di concentrarmi sui libri è calata drasticamente. Questo mi ha portato a...
La mia storia inizia tre anni fa quando ho conosciuto un uomo sposato sul luogo di lavoro. All'inizio, tutto sembrava perfetto e mi sentivo amata come mai prima. Tuttavia, ben presto ho iniziato a sentire la difficoltà di mantenere una relazione con qualcuno che non...
Quando abbiamo scoperto che Elisa, nostra figlia di 9 anni, era affetta da disturbo specifico dell'apprendimento, il nostro mondo è cambiato completamente. Elisa soffriva di ansia scolastica, si sentiva inadeguata rispetto ai suoi compagni e temeva le maestre. La...