by Centro Flegreo
Da quando Giulia è nata, la nostra relazione con mio marito Gustavo ha subito un forte deterioramento. Le incomprensioni e le discussioni erano all’ordine del giorno, al punto da mettere seriamente in discussione il nostro matrimonio. Stavamo considerando la separazione coniugale quando un’amica ci ha suggerito di provare una terapia di coppia.
Decidemmo di seguire il consiglio e prenotammo un appuntamento presso il “Centro Flegreo di Psicoterapia Cognitiva di Napoli”. Iniziammo così la nostra psicoterapia di coppia con il dottor Mario Valente, calmo, comprensivo e molto attento ai nostri bisogni.
All’inizio, eravamo entrambi scettici e pieni di dubbi. Nonostante ciò, decidemmo di dare una possibilità alla terapia e di impegnarci nel processo. Le prime sedute furono difficili, perché ci costringevano ad affrontare i problemi che avevamo evitato per tanto tempo. La nostra comunicazione era quasi inesistente, e entrambi ci sentivamo feriti e traditi dall’altro.
Il dottor Valente ci guidò attraverso una serie di esercizi per migliorare la nostra comunicazione e la nostra capacità di ascolto. Ci aiutò a capire l’importanza dell’empatia e a metterci nei panni dell’altro, mostrandoci come i nostri comportamenti potessero ferire l’altro senza che ce ne rendessimo conto.
Pian piano, la terapia iniziò a dare i suoi frutti. Iniziammo a riscoprire l’amore e la passione che ci avevano unito all’inizio della nostra relazione. Ricominciammo a condividere momenti di intimità e a creare nuovi ricordi insieme. Ci rendemmo conto che eravamo cresciuti e cambiati nel corso degli anni, e che dovevamo adattarci a queste trasformazioni per far funzionare il nostro rapporto.
Il dottor Valente fu un elemento fondamentale nel nostro percorso di guarigione. Ci insegnò l’importanza del perdono e della comprensione reciproca e ci incoraggiò a lavorare insieme come una squadra. Grazie a lui e alla terapia, riuscimmo a superare le tensioni e a recuperare la fiducia e l’intimità che avevamo perso.
La morale della nostra storia è che non bisogna mai perdere la speranza e che la psicoterapia di coppia può davvero funzionare. Anche se il percorso può essere difficile e doloroso, la terapia può aiutare a superare le sfide e a trovare un nuovo equilibrio nella relazione. Siamo grati per aver intrapreso questo viaggio e per aver dato una seconda possibilità al nostro amore.
by Centro Flegreo
La mia storia con la vitiligine è iniziata quando ero molto piccolo. La vitiligine è una condizione in cui la pelle perde melanina, il pigmento che dà colore alla pelle, ai capelli e agli occhi, causando macchie bianche sulla pelle. Questa condizione ha segnato profondamente i miei rapporti interpersonali fin dalla tenera età. Spesso venivo guardato con sospetto e preso in giro per le macchie sulla mia pelle.
L’ansia sociale si è intensificata con il passare degli anni, influenzando negativamente la mia adolescenza e il mio rapporto con le ragazze. Dopo l’aggressione fisica che ho subito in metropolitana due anni fa, ho deciso di non uscire più di casa, isolandomi completamente.
In quei momenti di disperazione, ho spesso pensato di farla finita. Fortunatamente, ho deciso di cercare aiuto e mi sono rivolto al “Centro Flegreo” di Napoli, dove ho iniziato una psicoterapia di orientamento cognitivo-comportamentale con la dottoressa Francesca Salvatore.
All’inizio ero molto sfiduciato e scettico riguardo alla terapia, ma la dottoressa Francesca Salvatore si è dimostrata una professionista molto paziente, preparata e competente. Attraverso un percorso di psicoterapia, abbiamo lavorato insieme per identificare e affrontare le mie paure e insicurezze legate alla vitiligine e all’ansia sociale.
La dottoressa Salvatore mi ha aiutato a comprendere che le mie difficoltà erano legate al mio vissuto di inadeguatezza e mi ha insegnato a sfidare questi pensieri negativi e limitanti. Abbiamo lavorato sulla mia autostima e sulle mie abilità sociali, cercando di costruire relazioni più positive con gli altri e di superare le mie paure.
Con il tempo e il sostegno della dottoressa Salvatore, sono riuscito a superare le mie sfiducie e a imparare a gestire l’ansia sociale. Ho ripreso a uscire di casa, ad interagire con gli altri e a vivere una vita più soddisfacente.
La morale della mia storia è che non bisogna mai perdere la fiducia in se stessi e che la psicoterapia funziona davvero! Grazie all’aiuto di un bravo psicoterapeuta e al mio impegno nel percorso di terapia, sono riuscito a superare le mie difficoltà e a migliorare la qualità della mia vita. Ora so che, nonostante le sfide che la vita ci presenta, possiamo trovare il coraggio e la forza di affrontarle e di andare avanti.
by Centro Flegreo
Sono Maria, una ragazza di 25 anni, e da due anni ho una relazione con Antonio. La nostra storia d’amore è stata sempre caratterizzata dalla mia gelosia, che ha portato a continui litigi e ad una tensione costante tra noi. Antonio è arrivato ad un passo dal chiudere la relazione, sentendosi soffocato dalla mia insicurezza e dalle mie continue accuse.
Alla ricerca di una soluzione, ho deciso di iniziare un percorso di psicoterapia presso il “Centro Flegreo” di Napoli. Qui ho incontrato la dottoressa Carmela Petito, una psicoterapeuta specializzata in terapia cognitivo-comportamentale. Inizialmente, ero piuttosto scettica riguardo alla possibilità che la terapia potesse aiutarmi, ma ho deciso di dare una possibilità a me stessa e alla mia relazione con Antonio.
La dottoressa Petito si è dimostrata fin da subito una professionista molto paziente, preparata e attenta alle mie esigenze. Attraverso le sedute di terapia individuale, abbiamo iniziato ad analizzare le origini della mia gelosia e della mia paura dell’abbandono. Ho scoperto che queste paure erano radicate nella separazione dei miei genitori, avvenuta quando avevo solo 7 anni. Quell’evento traumatico aveva lasciato in me un senso di insicurezza e una profonda paura di essere abbandonata.
Grazie al supporto della dottoressa Petito, ho iniziato a lavorare sulle mie convinzioni irrazionali e sulle mie emozioni negative. Ho imparato a gestire la mia gelosia, a riconoscere i miei pensieri distorti e a sostituirli con pensieri più realistici e costruttivi. Ho anche lavorato sull’autostima e sulla fiducia in me stessa, che si sono rivelate fondamentali per superare le mie paure.
Col tempo, la terapia ha iniziato a dare i suoi frutti. Antonio ha notato il cambiamento in me e la nostra relazione è migliorata notevolmente. Siamo riusciti a superare i momenti difficili e ad approfondire il nostro legame, basato ora su una maggiore comprensione e fiducia reciproca.
La morale della mia storia è che la psicoterapia funziona e che non bisogna mai perdere la fiducia in se stessi e nel processo di guarigione. Grazie alla dedizione e all’esperienza della dottoressa Petito, sono riuscita a superare le mie paure e a vivere una relazione più serena e appagante con Antonio.
by Centro Flegreo
Ciao, sono Marco, un ragazzo di 25 anni che da due anni si trova in una situazione difficile con l’università. A poco a poco, ho iniziato a invertire il giorno con la notte, e la mia capacità di concentrarmi sui libri è calata drasticamente. Questo mi ha portato a realizzare che soffro di perfezionismo clinico, che mi impedisce di progredire nei miei studi.
Per affrontare questo problema, ho deciso di iniziare una psicoterapia di orientamento cognitivo-comportamentale presso il “Centro Flegreo” di Napoli. Lì, ho avuto la fortuna di incontrare il dottor Alessandro Sanchez, un psicoterapeuta molto paziente, professionale e preparato.
All’inizio, non credevo che la terapia potesse aiutarmi, ma nonostante le mie difficoltà e la sfiducia iniziale, ho deciso di dare una possibilità al trattamento. Durante il mio percorso di psicoterapia, il dottor Sanchez mi ha aiutato a capire le radici del mio perfezionismo e a lavorare su strategie per superare la paura di fallire.
Col tempo, ho iniziato a notare miglioramenti nella mia capacità di concentrarmi e di affrontare gli impegni universitari. Ho imparato a stabilire obiettivi realistici e a gestire meglio il mio tempo, oltre a sviluppare una maggiore resilienza di fronte agli ostacoli.
La morale della mia storia è che non si deve mai perdere la fiducia in se stessi e che la psicoterapia può davvero funzionare se si è disposti a impegnarsi nel processo. Grazie al dottor Sanchez e al “Centro Flegreo”, sono riuscito a superare le mie sfiducie legate alla paura di fallire e a riprendere il controllo della mia vita universitaria e personale.
by Centro Flegreo
La mia storia inizia tre anni fa quando ho conosciuto un uomo sposato sul luogo di lavoro. All’inizio, tutto sembrava perfetto e mi sentivo amata come mai prima. Tuttavia, ben presto ho iniziato a sentire la difficoltà di mantenere una relazione con qualcuno che non era completamente disponibile per me. Mi sono resa conto che ero diventata dipendente da lui e soffrivo di dipendenza affettiva.
Questa consapevolezza mi ha spinta a cercare aiuto presso il “Centro Flegreo” di Napoli, dove ho intrapreso un percorso di psicoterapia cognitivo comportamentale. Inizialmente, ero scettica sulla possibilità che la terapia potesse aiutarmi a superare la mia dipendenza affettiva, ma ero disperata e avevo bisogno di provare qualcosa di diverso.
La dottoressa Lia Zecca è stata la mia psicoterapeuta individuale e mi ha guidato anche nella terapia di gruppo. Fin dall’inizio, la sua empatia e professionalità mi hanno colpito. Era molto preparata e capace di affrontare le mie difficoltà relazionali in modo approfondito e personalizzato.
Il percorso di psicoterapia è stato impegnativo e, a volte, doloroso. Ho dovuto affrontare paure e insicurezze radicate nel mio passato che mi portavano a cercare costantemente l’approvazione degli altri, soprattutto degli uomini. Grazie alla terapia di gruppo, ho conosciuto altre persone con problemi simili ai miei e questo mi ha aiutato a sentirmi meno sola e a capire che non ero l’unica a soffrire di dipendenza affettiva.
Nonostante le mie iniziali sfiducie e la paura di restare sola, ho continuato a lavorare su me stessa e a mettere in pratica gli strumenti che la dottoressa Zecca mi ha fornito. Piano piano, ho iniziato a notare dei cambiamenti positivi nella mia vita e nella mia autostima.
Oggi posso dire che sono riuscita a superare le mie sfiducie e ad affrontare la mia dipendenza affettiva. Ho imparato a valorizzarmi di più e a non dipendere dagli altri per la mia felicità. La mia esperienza con la psicoterapia mi ha insegnato che non si deve mai perdere la fiducia in se stessi e che è possibile superare le proprie difficoltà.
La morale della mia storia è che non bisogna mai arrendersi, anche quando le cose sembrano impossibili. La psicoterapia può funzionare, ma è importante trovare il terapeuta giusto e lavorare con impegno e costanza per migliorare la propria vita. Grazie alla dottoressa Zecca e al “Centro Flegreo”, ho ritrovato la fiducia in me stessa e la speranza in un futuro migliore.
